El Polideportivo Municipal Arane amplía su oferta con un taller de gimnasia cerebral y el curso para adolescentes "Gazte fit"
El Polideportivo Municipal Arane ha ampliado su oferta de cursos: ofrecerá un taller de gimnasia cerebral durante los cuatro días de octubre y pondrá en marcha el curso "Gazte fit" de octubre a junio. El primero es un taller dirigido a personas mayores de 60 años y el segundo un curso completo dirigido a adolescentes de la ESO.
Gimnasia cerebral
El Polideportivo Municipal Arane en colaboración con Athlon y Adindu ha organizado un taller de gimnasia cerebral para personas mayores de 60 años. Los objetivos del taller son facilitar la concentración para realizar actividades, aumentar y potenciar el funcionamiento de las redes neuronales, estimular ambos hemisferios cerebrales, trabajar las habilidades motrices, mejorar el estado de ánimo y el buen humor y retrasar el envejecimiento cerebral.
La inscripción es gratuita y ya está abierta; debe realizarse en la recepción del polideportivo desde hoy, 15 de septiembre, hasta el 23 de septiembre.
Puertas abiertas en el cursillo "Gazte fit"
Gazte fit es un curso que se adapta a los deseos y necesidades de los jóvenes. Dependiendo de las características del grupo se programará uno u otro ejercicio, probando así la mayoría de las actividades que se ofrecen en el polideportivo. El objetivo principal es mejorar la salud de los participantes de forma divertida y en un ambiente joven.
El curso se ofrecerá de octubre a junio, si se completa el grupo. Para animar a la inscripción, la próxima semana se celebrarán sesiones de puertas abiertas.
