En el marco de la iniciativa "Treba Nerabeak", el 18 de abril tendrá lugar una charla sobre conciencia y cuerpo

La Comisión de Infancia y Juventud del Ayuntamiento, en colaboración con la Diputación Foral de Gipuzkoa, ha organizado una nueva edición del programa Treba Nerabeak.

"Treba Nerabeak" es una iniciativa formativa de la Dirección de Juventud de la Diputación Foral de Gipuzkoa que ayudará a las y los adolescentes de Gipuzkoa de entre 12 y 16 años en su proceso de empoderamiento. Tiene por objetivo mejorar su calidad de vida y aumentar sus oportunidades. Para ello, tratará de adaptarse a las realidades y necesidades de la adolescencia, teniendo en cuenta las tendencias de cada momento.

En el marco del programa de este año, dirigido a la adolescencia, el próximo sábado 18 de abril se ofrecerá una charla sobre conciencia y cuerpo.

Hablando sobre y através del cuerpo

El uso del cuerpo como herramienta permite a los participantes conectar con sensaciones físicas y emocionales y les ayuda a identificar sus necesidades desde el punto de vista vivencial.

Contenido: 

• Identificación de necesidades.
• Fomentar la conexión con el cuerpo como fuente de resistencia.
• Autodesarrollo de las competencias observacionales.
• Visión compasiva.
• Fomentar el cuidado del cuerpo.
• Fomentar la relación entre el cuerpo y la emoción.
• Empoderamiento de las personas participantes.